Kraft-Café: Ein Morgen für mich

Ein entspannender Morgen für Eltern mit Austausch, Meditation, Atem- und Entspannungsübungen.

Manchmal bringen Lebensübergänge Herausforderungen mit sich – sei es eine Trennung, die Geburt eines Kindes mit besonderen Bedürfnissen, die Erkenntnis, dass dein Kind anders ist als erwartet, ein Umzug oder berufliche Veränderungen. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, um innezuhalten, Kraft zu tanken und neue Verbindungen zu knüpfen.

Der Kraft-Kaffee lädt dich herzlich ein, dir eine Auszeit zu gönnen, dich selbst zu spüren und dich mit anderen Eltern auszutauschen. In einer geschützten und wertschätzenden Atmosphäre genießen wir gemeinsam Kaffee oder Tee, kommen ins Gespräch, bewegen uns sanft, lassen uns von Impulskarten inspirieren, tauchen in Naturbilder ein oder tanzen uns frei.

Du brauchst keinerlei Vorerfahrung – bring einfach dich selbst und Offenheit für einen stärkenden und heilsamen Morgen mit.