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SUMMARY:Kraft-Café: Austausch\, Meditation\, Atem- und Entspannungsübungen.
DESCRIPTION:Eine Stunde für dich: Nachdem du dein(e) Kind(er) zu Schule oder Kita gebracht hast. Vor der Arbeit oder an einem freien Vormittag \n\n\n\nDas Kraft-Café ist eine offene Einladung an Eltern\, die gerade viel tragen. Vielleicht hast du ein Kind mit Beeinträchtigungen. Vielleicht fordern dich Umbrüche\, Sorgen oder einfach der ganz normale Familienalltag. \n\n\n\n… nimm dir eine Stunde\, um kurz bei dir selbst anzukommen. Bei Kaffee oder Tee sprechen wir über das\, was gerade beschäftigt – ohne Leistungsdruck\, ohne Ratschläge. \n\n\n\nWir machen kleine Körper- und Atemübungen\, manchmal schauen wir uns ein Bild oder eine Karte an\, die zum Nachdenken anregt. Manchmal sitzen wir einfach still. Manchmal lachen wir. \n\n\n\nDu brauchst keine Vorerfahrung. Nur dich. So wie du gerade bist. \n\n\n\nIm Kraft-Café findest du \n\n\n\n\neinen geschützten Raum zum Innehalten\n\n\n\nAustausch mit anderen Eltern\, die vielleicht Ähnliches erleben\n\n\n\nsanfte Übungen für mehr Ruhe und Kraft\n\n\n\nImpulse\, um gestärkt in den Tag zu gehen\n\n\n 
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SUMMARY:Elternzeitfrühstück der Frühen Hilfen
DESCRIPTION:Familien mit Kindern von der Geburt bis zum dritten Lebensjahr sowie werdende Eltern sind herzlich willkommen zu einem gemeinsamen Frühstück mit Möglichkeiten zum Austausch sowie Raum und Gelegenheiten zu Spiel und Bewegung für die Kinder.  Kaffee\, Tee\, Wasser und Brötchen haben wir vor Ort. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. \nWer\nEltern(teile) mit Kindern mit und ohne Behinderung von 0 bis zum dritten Lebensjahr sowie werdende Eltern mit und ohne Behinderung
URL:https://www.familienzentrum-parkstr.de/angebot/elternzeitfruehstueck-der-fruehen-hilfen-2/
LOCATION:Mehrzweckraum
CATEGORIES:Offene Angebote,Offener Treff
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